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Audiolibro Reconfigura Tu Cerebro Robert Leary
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Descripcion
Duracion: 3 hrs y 13 mins
¿Sufres de ansiedad o estrés? ¿Regularmente sientes que las cosas simplemente no están funcionando de la manera en la que quisieras? ¿No estás seguro de qué hacer con tu vida o hacia dónde quieres ir? Si respondiste sí a alguna de estas preguntas, entonces este libro es para ti. Reconfigura Tu Cerebro te lleva a un viaje de identificar las causas raíces del estrés y ansiedad para aprender a curarte a ti mismo de ambas. Te guiará a través de un profundo ejercicio que te ayudará a clarificar la persona que realmente quieres ser y en lo que realmente deseas pasar el tiempo. Te muestra hábitos y técnicas que no solo te sacarán del estrés y la ansiedad sino que también detonarán sentimientos de euforia y dicha que no sabías antes que eran posible. El libro cubrirá: Qué hace una mentalidad poco saludable Por qué existe la ansiedad y maneras de abordarla Cómo acomodar tu mente mediante meditación de atención plena Los conceptos básicos de Programación Neurolingüística y cómo se relacionan a nuestra vida diaria El poder de los hábitos y cómo se forman Hábitos que debes adoptar para vivir óptimamente Cómo descubrir tus por qué más profundos y establecer metas gratificantes a las por las que disfrutas trabajar Cómo usar la visualización y técnicas de afirmación para ayudar a manifestar tus metas La importación de curar tu ambiente para el éxito Cómo unir todo para entender tu visión de tu vida soñada Reconfigura Tu Cerebro pone las herramientas que necesitas en tus manos y te pregunta si quieres o no tomar el viaje hacia tus sueños. Una vez que leas este libro, no habrá retorno. No te quedarán excusas para poder vivir tu vida soñada. No habrá nadie a quién culpar ni bloqueos en tu camino que no sepas cómo superar.
IDIOMA: ESPAÑOL
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