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Audiolibro Pickleball simplificado: Cómo unirse a la comunidad, mantenerse en forma y dominar el juego Blake Foster
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Descripcion
Duración:
4 h y 46 m
Prepárate para descubrir el Pickleball: Una guía práctica para dominar el juego, mantenerte en forma y unirte a la comunidad. ¿Eres un principiante que busca aprender rápido? ¿Un adulto mayor en busca de un deporte social de bajo impacto? ¿O un entusiasta del fitness que quiere mantenerse activo y sin lesiones? Si respondiste «sí», este libro es para ti. La mayoría de las personas enfrentan retos al comenzar con el pickleball, pero eso cambiará con esta guía. Aquí tienes una muestra de lo que encontrarás en Pickleball Simplificado: Las 7 reglas para que los principiantes jueguen de inmediato. Técnicas y ejercicios para dominar tu saque y golpes. Ejercicios para mejorar tu precisión y control en sólo 30 minutos al día. Estrategias para dominar el juego de dobles. Guía para elegir la pala adecuada según tu nivel. Sesiones de flexibilidad para beneficios duraderos. Ejercicios de prevención de lesiones para jugadores de pickleball. Explicaciones sencillas de términos como "dink" y "kitchen". 6 estrategias mentales para mantenerte concentrado. ... ¡y mucho más! ¿Te preocupa que este libro no se ajuste a tus necesidades? No te preocupes. Este libro es para todos los niveles: Principiantes—instrucciones paso a paso. Intermedios—mejora tu juego. Adultos mayores y entusiastas del fitness—ejercicios y prevención de lesiones adaptados. ¡Haz clic en "Añadir al carrito" ahora!
IDIOMA: ESPAÑOL
Opiniones Audiolibro Pickleball simplificado: Cómo unirse a la comunidad, mantenerse en forma y dominar el juego Blake Foster
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