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Recetas para activar el metabolismo y bajar de peso sin hacer dieta Mario Fortunato
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Descripcion
En este libro encontrará una serie de recetas que le ayudarán a activar su metabolismo al tiempo que baja de peso con una dieta saludable y sin hacer dieta. Las dieta bajas en calorías vuelven lento su metabolismo y no son la mejor solución para una alimentación sostenible para mantener un cuerpo delgado. Al incluir estas recetas de cocina en sus menús diarios usted le estará proporcionando a su cuerpo importante proteína para construir masa muscular que a su vez tendrá un efecto térmico que contribuirá a la quema efectiva de más calorías mientras se alimenta bien. Con este práctico libro de recetas de cocina para activar el metabolismo también encontrará información detallada sobre los efectos que tiene una dieta con alto contenido de proteína sobre este, así como las comidas que debe incluir en su alimentación. Esta colección de deliciosas recetas tiene un alto contenido de proteína que van desde recetas para el desayuno, recetas para el almuerzo y recetas para la cena. Descubrirá también la importancia de disfrutar los alimentos con combinaciones sencillas de ingredientes que le darán a su dieta un nuevo significado. Adelgazar no siempre se trata de seguir la última dieta de moda y eso es precisamente lo que este libro le demostrará con sencillas y sabrosas recetas de cocina que estoy seguro disfrutará con excelentes resultados. Escribí este libro para darle amigo lector una nueva alternativa en libros de cocina con ingredientes fáciles de conseguir y con recetas fáciles de preparar para que no solo logre bajar de peso sino para que disfrute de una alimentación saludable y de buen sabor. En esta selección variada de platillos podrá escoger entre diferentes combinaciones de ingredientes y sabores para que su alimentación sea divertida y nutritiva al tiempo que logra activar su metabolismo y pierde peso sin contar calorías. Espero amigo lector que disfrute de todas estas recetas y que entren a formar parte de su alimentación a partir de ahora. De antemano quiero darle las gracias por considerar este libro y mi más sincero deseo es que sean de todo su agrado estas combinaciones de alimentos que he puesto a su consideración con mucho cariño. Al final de este práctico libro de cocina encontrará una sección con los mejores tips y consejos para estimular su tasa metabólica basada en estudios y fundamentos que han demostrado que seguirlos puede en realidad activar su metabolismo. Es el momento de actuar y de pulsar el botón de compra para tener acceso a las recetas que le ayudarán a perder peso sin pasar hambre.
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